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5招養成韓國女團“美人腿“ 韓妞不藏私:效果猛

時間:2017-07-05 18:22:12       來源:安徽熱線
摘要: ▲韓國女團少女時代一雙雙美人腿,讓人印象深刻。 韓國女團一雙雙美腿讓人印象深刻,After School成員Nana就是一個例子,不只臉蛋曾被認證全球最美第一名,就連那雙纖瘦

少女時代 代言CASIO Baby-G表款(CASIO提供)

▲韓國女團少女時代一雙雙美人腿,讓人印象深刻。

韓國女團一雙雙美腿讓人印象深刻,After School成員Nana就是一個例子,不只臉蛋曾被認證全球最美第一名,就連那雙纖瘦美腿都讓人流口水。

要養成一雙美腿,除了勤勞運動降低脂肪外,“按摩“也是關鍵因素,按通淋巴,讓血液循環變好,代謝也更好,自然而然按出美腿。以下5招,更是韓國美妝網站《mouda》網友大推的招式:

▲韓妞美腿養成術。(圖/翻攝jin_a_nana IG)

▲曾獲選全球第一美的After School成員Nana,就擁有一雙韓妞羨慕的美腿。

第一招:虎口放在腳踝處,順著外側淋巴往上按摩

▲美腿養成術。(圖/翻攝NAVER)

第二招:虎口放在腳踝處,順著小腿肌往上按摩

▲美腿養成術。(圖/翻攝NAVER)

第三招:虎口放在膝蓋處,順著大腿按到內側來

▲美腿養成術。(圖/翻攝NAVER)

第四招:虎口放在膝蓋后,沿著大腿按到屁屁處

▲美腿養成術。(圖/翻攝NAVER)

第五招:加強大腿內側與屁屁處

▲美腿養成術。(圖/翻攝NAVER)

按摩過程中,抹點乳液或油,建議不怕痛的女孩可以大力一點,疏通氣節后,雙腳也會變得很輕盈喔!

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