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下班后煩惱工作 可能比煙酒傷身

時間:2017-02-21 04:52:13       來源:安徽熱線
摘要: 上班族要小心!下班后若繼續煩惱工作,可能比飲食不健康、抽煙或喝酒還傷身。英國最新研究顯示,現今職場流行的“持續待機”工作型態,導致許多人下班后還在煩惱工作,壓力過大,恐導

上班族要小心!下班后若繼續煩惱工作,可能比飲食不健康、抽煙或喝酒還傷身。英國最新研究顯示,現今職場流行的“持續待機”工作型態,導致許多人下班后還在煩惱工作,壓力過大,恐導致心血管疾病。

英國《周日泰晤士報》昨報導,此研究是英國一家保險公司委托進行,結果日前刊登在科學雜志《人類神經科學前沿》,研究針對在英國金融城工作的上班族,用腕部監視器測量其心跳速率,發現逾半數人在家的壓力,比在辦公室還大。研究人員認為,其壓力來自于下班時還要處理公事,而這些壓力與引發心臟疾病有直接關聯。

參與研究的研究人員普蘭斯說:“大家都知道,無止盡地處在工作狀態是不好的,如今我們可以發現其造成的直接傷害,而這些傷害遠比想像中還大,足以害死人。”報導曝光后,許多網友感同身受,有人稱:“我就是受害者之一,長期過勞導致心臟病發,被迫退休。”在IT業上班的網友感嘆:“即是回家不處理公事,還是常半夜3點驚醒,查看電郵,成了我的常態。”

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