孩童及成人有規(guī)律的身體活動(Physical activity, PA)可減緩許多慢性疾病的發(fā)展,對支氣管氣喘(Bronchial asthma)亦然,已有證據(jù)顯示體能訓(xùn)練可安全地大幅改善氣喘患者運動能力并減緩癥狀。因運動或強度較高的活動會造成支氣管收縮(bronchoconstriction)使支氣管氣喘患者感到運動性呼吸困難(exertional dyspnoea)和其它呼吸相關(guān)癥狀,因此這類患者會避免或減少運動,造成支氣管氣喘患者活動量低于一般健康人。然而,目前無較佳的測量方式,因此關(guān)于氣喘及身體活動量的研究都由受試者自行評估運動量,造成評估上的標(biāo)準(zhǔn)有極大落差,發(fā)表于《Respiratory Medicine》的最新研究則利用新發(fā)展的加速器(accelerometer)克服此問題。試驗中,研究人員讓226位病患及201為健康受試者佩帶加速器達7日后分析其數(shù)據(jù),試驗結(jié)果顯示,氣喘患者的身體活動量確實大幅低于健康受試者,每日平均行走步數(shù)少約1200步且激烈運動時間少約11分鐘,證實低活動量與嚴(yán)重氣喘成正相關(guān)。此研究證實臨床上常觀察到氣喘患者活動量偏低,研究人員建議規(guī)律的身體活動可幫助患者減輕癥狀。